Фляги та фляготримачі
Використання фляг та фляготримачів на велосипедах має свої особливості, які можуть полегшити забезпечення себе водою під час поїздок на велосипеді.
- Правильне розміщення фляготримача: Важливо правильно встановити фляготримач на раму велосипеда. Зазвичай він монтується на верхній чи нижній трубі рами. Переконайтеся, що фляготримач знаходиться на достатній відстані від керма, щоб зручно доставати флягу під час їзди.
- Підбір фляги зручного об'єму: Обирайте флягу з об'ємом, який вам зручно носити під час поїздок. Для коротких прогулянок може підійти менша фляга, а для тривалих маршрутів краще обрати більшу.
- Регулярне очищення фляги: Під час експлуатації фляги можуть забруднюватися, особливо якщо ви використовуєте їх для напоїв, крім води. Регулярно мийте флягу теплою миловою водою, щоб уникнути накопичення бруду та бактерій.
- Забезпечення достатньої кількості води: Переконайтеся, що у вас завжди є достатня кількість води в флязі під час поїздок, особливо в спекотний час. Важливо пити достатню кількість рідини для уникнення обезвожування та підтримання оптимального рівня гідратації.
- Безпечне використання під час катання: Під час катання на велосипеді використовуйте обидві руки на кермі та будьте обережними, коли виймаєте флягу з фляготримача або кладете її назад. Забезпечте безпеку себе та інших учасників руху на дорозі.
- Періодична перевірка кріплення: Регулярно перевіряйте кріплення фляготримача, щоб уникнути випадіння фляги під час поїздки. Перевіряйте, чи всі болти та гайки добре закручені, і замінюйте пошкоджені або старі кріплення за необхідності.